Φυσικό Απώλεια βάρους Συμβουλές Για τις Γυναίκες

Καλώς βίντεο παίρνει ένα δεύτερο ...

Ευχαριστούμε για την υπομονή σας

----------------

Twitter:

http://twitter.com/FaeySzeuw

Facebook:

http://facebook.com/FaeySzeuw

http://facebook.com/weightlosstipsforwomen

----------------

Faey Szeuw ήταν ένας πρώην υπάλληλος της κατάστασης που άφησε στην Καλιφόρνια και στο εξωτερικό αποτολμήσει στις τροπικές των Φιλιππίνων για να ανακαλύψει τον εαυτό της.

Faey είναι τώρα στο ταξίδι της για την απελευθέρωση αυθεντικό εαυτό ... το εσωτερικό superwoman.

Αγαπά τον ήλιο, θάλασσα, καθαρό αέρα, καθαρό νερό, τρόφιμα και πραγματική .. Και απολαμβάνει τη φύση, τη γιόγκα, τη φωτογραφία, που εργάζονται έξω, γελώντας, πεζοπορία, το μαγείρεμα και τη μάθηση.

Ελάτε μαζί της στο γύρο και να ανακαλύψετε πρακτικούς τρόπους για την ανύψωση της ζωής σας.

Το blog της είναι αφιερωμένο να μοιραστεί αυτές τις συναρπαστικές περιπέτειες και ζουμερά ευρήματα.

Διαβάστε περισσότερα - Ιστορία ...

Επιστολή Faey:

Αγαπητέ επισκέπτη,

Ακριβώς για να πάρει λίγο περισσότερο εξοικειωμένοι, θέλω να μοιραστώ μαζί σας μια πολύ προσωπική ιστορία για το πώς ήρθα να δημιουργήσουν αυτό το ιστολόγιο.

Ως έφηβος, ο δάσκαλός μου μου αναφέρεται στο σχολικό σύμβουλο. Είχα εναλλαγές της διάθεσης. Αργότερα στάλθηκε σε έναν ψυχολόγο για περαιτέρω κρατική σχολαστικά. Μετά, βλέποντας αμέτρητες σιλουέτες των μαύρων κηλίδων μελανιού και την αποκάλυψη συναισθηματική ιστορίες μου σε έναν άγνωστο, μου είπαν σίγουρα είχα διπολική διαταραχή και πρέπει ίσως να εξετάσετε τη λήψη φαρμάκων. Δεν μου άρεσε καθόλου.

Τότε, δεν ήξερα ένιωθα ό, τι ένιωθα το σώμα μου, επειδή πήγαινε με όλα τα είδη των εφηβικών ορμονικών αλλαγών. Αυτό προκάλεσε πολλές από τις χημικές ανισορροπίες στο σώμα μου. Πλέον, είναι απλά ένα μέρος του να είσαι γυναίκα. Πέρα από αυτό, η έλλειψη της σωστής διατροφής προκάλεσαν επίσης ανισορροπία στο σώμα. Πραγματικά, είχα ανάγκη να επεξεργαστούν συναισθήματα μου, αντί της εμφιάλωσης είναι μέσα

Ωστόσο, κανένας από αυτούς τους «ειδικούς» θεωρούνται αυτά στον υπολογισμό τους. Ήταν πρόθυμοι να και γρήγορα να ράπισμα μια ετικέτα πάνω μου. Ευτυχώς, είχα την λογική τότε να συνειδητοποιήσουμε, «Hey, δεν αισθάνομαι δικαίωμα γι 'αυτό ... υπάρχει πρέπει να είναι μια φυσική, υγιεινή εναλλακτική λύση για τον χειρισμό κυλίνδρων εναλλαγές της διάθεσης μου περιπέτεια." Ευτυχώς, δεν πήγα σε καμία τύπος χάπι αντικαταθλιπτικό. (Δόξα τω Θεώ!)

Η ζωή μου ήταν να οδηγήσει άσκοπα χωρίς εστίαση. Ήμουν κολύμπι σε ένα παιχνίδι που λέγεται ζωή, χωρίς αίσθηση του σκοπού, οι στόχοι, τα σχέδια ή παιχνίδι. Δεν μου κατανόηση. Και πάνω απ 'όλα, μισούσα τον εαυτό μου και ήταν εντελώς αηδιασμένος από τη δική μου ασχήμια με τόσους πολλούς τρόπους.

Μέχρι που μια νωρίς το πρωί το φθινόπωρο στην ηλικία των 17 - Αυτή η μέρα είναι ακόμα τόσο έντονη για μένα. Θυμάμαι κάθεται στο πεζοδρόμιο της αυλής του σχολείου κοντά σε ένα υψηλής σχολικές αίθουσες μου μόλις πέσει το βούρτσισμα των νεκρών φύλλων με κουρασμένα πόδια μου. Και τον εαυτό μου να σκέφτεται πόσο σιχαίνομαι τη δική μου ύπαρξη. Θέλω να πω, πραγματικά δεν θα μπορούσε να σταθεί τη δική μου εταιρεία. Αισθανθήκατε τόσο αποξενωμένοι από τον κόσμο ακριβώς όπως και ένα πλήρες ελάττωμα ότι είμαι μια τέτοια απογοήτευση στα μάτια μου. Αίσθημα τόσο ανάξιοι με τόσους πολλούς τρόπους τον εαυτό μου θεωρείται. Αλλά από το εξωτερικό, κανείς δεν θα ξέρουν καν ότι μισούσα Faey. Ήμουν φυσιολογική και πιθανώς ακριβώς χαρακτηρίζεται ως ένα τρυπημένο έφηβος όπως και κάθε άλλο τυπικό έφηβος.

Εκείνο το πρωί το φθινόπωρο ήταν η μέρα που θα σκοντάψει σε μια αναλαμπή της καθαρής συνείδησης, ξύπνησε από το ατύχημα. Μου μίσος για τον εαυτό απλά διαλύεται στο λεπτό αέρα. Ποτέ δεν είχα νιώσει τόσο ζωντανή και υπέροχο. Έτσι, το φως και εκστατική. Ήμουν εντελώς δωρεάν από όλες τις αρνητικές σκέψεις μου που θολώνει το μυαλό μου ... Θέλω να πω όλα αυτά. Ήταν μία από τις μεγαλύτερες στιγμές αποκάλυψης-στη ζωή μου. Για πρώτη φορά, από όσο μπορώ να θυμάμαι (εκείνη τη στιγμή), το σύμπαν και έχω λιώσει. Αισθάνθηκα σαν να ήταν ένα. Τα πράγματα δεν φαίνονται τόσο καθαρά και ζωντανά. Σε εκείνο το σημείο, τα πράγματα φαινόταν τόσο απτή και πραγματική.

Τα πάντα από τον ουρανό, χώμα, φύλλα, με το αεράκι, και μαθητές γυμνασίου με τα πόδια από τον φαίνονται τόσο ζωηρά. Ποτέ δεν είχε τα φύλλα του φθινοπώρου φαινόταν τόσο υπέροχο και πολύχρωμο. Τα χρώματα ήταν απίστευτα, τόσο ζωντανή! Τα δέντρα φαίνονται τόσο ειρηνικά ακόμα και μαγευτικά. Ήμουν σε πλήρη δέος, γεμάτη με βαθιά ειλικρινή εκτίμηση για ό, τι ήμουν στο eying. Εντελώς θαύμασε από την ομορφιά του κόσμου όπως είναι. Θυμάμαι τον εαυτό μου ανάκριση, "Έχω κοιμόταν όλο αυτό το διάστημα;"

Βαθιά στην έκπληξη, δεν έχω πλέον αισθητές χαθεί, και μόνο, ή παρεξηγηθεί από τον κόσμο και όλοι σε αυτό. Όλοι ήξερα και δεν ήξερα φάνηκε να συντάσσεται σε μένα. Ένιωσα σαν να ήμουν μακριά έχασε την αδελφή τους, φίλο ή συγγενή. Δεν υπήρχαν ξένοι. Ούτε καν υπήρχε κρίση σε αυτήν την σφαίρα της πραγματικότητας. Ήταν σαν να ήμουν συνδεδεμένος με τους πάντες και τα πάντα ... με κάθε δυνατό τρόπο. Θυμάμαι φλυαρούν και να αισθάνονται τόσο ωραία σαν να ήταν το περπάτημα στα σύννεφα χωρίς μια προσοχή στον κόσμο. Ένιωσα σαν να ήμουν επιπλέουν ή γλιστρούν μέσω του αέρα. Ήταν καταπληκτικό. Ήμουν σε μια τέτοια βαθιά εκτίμηση για όλα τα πράγματα γύρω. Όποιος γνώρισα ήταν ένας φίλος. Θα μπορούσα μάλιστα να αισθανθεί την καρδιά των ανθρώπων ανοιχτή σε μένα. Ο θυμός μου, απογοήτευση, στεναχώρια, προβλήματα, οικογενειακά ζητήματα, και αμηχανία ήταν άσχετα.

Προς έκπληξή μου, αυτή η αναλαμπή της ευδαιμονίας διήρκεσε μόνο τρεις μέρες. Ακριβώς όπως είχε και ως εκ θαύματος μυστηριωδώς άνοιξε, τώρα είχε κλείσει μυστηριωδώς πύλη του σε μένα. (Έτσι φαινόταν.)

Από εκείνη τη γεύση της συνολικής ευδαιμονίας, έχει οδηγήσει μου να πάω σε ένα εσωτερικό ταξίδι για να αναζητήσει το κλειδί για να ξεκλειδώσει την πύλη της αφύπνισης. Έτσι, ότι μπορώ να πάω σπίτι μου και να σταθώ σε αυτό το καθαρό ξυπνούν κατάσταση. Ζουν εκεί, αντί της μιας νωθρής κατάσταση, έχασε περιπλάνηση.

Μετά από μια γεύση από αυτήν την καθαρή πραγματικότητα βαθιά αφύπνιση, δεν μπορώ ποτέ να πάω πίσω για να είναι ένας περιπλανώμενος. Αυτή η παλιά, αλλά η ζωή είναι μια μακρινή ανάμνηση. Δεν μπορώ ποτέ να επιστρέψω σε αυτήν, ούτε θέλουν να επιστρέψουν και να είναι πολύ εξωπραγματικά για να ζήσει τώρα. Δεν μπορώ να προσποιηθώ ότι δεν είχε συμβεί. Δεν μπορώ να αρνηθώ ότι μια τέτοια ζωντανή εμπειρία ξύπνημα δεν είχε συμβεί. Όχι, αυτό θα πρέπει να αρνείται ότι υπήρξε ποτέ.

Έτσι με τα χρόνια, έχω σκοντάψει μέσα και έξω. Πήρε αναλαμπές της αφύπνισης και στη συνέχεια έντονα τον τρόπο ζωής μου με ασφαλίσει και πάλι στην ταραχώδη καθημερινότητα έτσι λέγεται ζωή. Μερικές φορές, χάνοντας την αίσθηση του ποιος πραγματικά είμαι, ένας στοργικός όμορφο πλάσμα. Αντί για μια γκρινιάρης, μέση, απρόσωπη, κενό από Faey εμφανίζεται. Λάθος μετά από λάθος. Μάθημα μετά το μάθημα. Βήμα βήμα μετά. Κατά μήκος αυτού του αχαρτογράφητες προσωπικό ταξίδι της περιπέτειας πίσω στον εαυτό μου.

Τώρα το blog γεννιέται? Εμπνευσμένη από την εμπειρία μου και άλλες γυναίκες που φτιάχνουν το δικό τους δρόμο πίσω στον αληθινό εαυτό τους. Αυτό το blog είναι αφιερωμένο στην ανταλλαγή αυτών των εμπειριών με άλλους που θέλουν να μας ταξιδέψει μέσα σε αληθινό εαυτό τους. Είμαι απλώς μοιράζονται τις διαδρομές πήρα, τα πράγματα που βρήκα, και τις περιπέτειες που αντιμετωπίζουν. Ελπίζω να κατευθύνει αυτούς σαν εμένα που ψάχνουν για τα ίδια πράγματα. Άλλοι, οι οποίοι πρόκειται για δικό παρόμοια προσωπικό ταξίδι τους? Ίσως, μπορώ να επισημάνω μερικά εργαλεία και τους τρόπους που έχω χρησιμοποιήσει και ταξίδεψε στην οποία θα μπορούσε να είναι ένα όφελος σε αυτές με δική τους πορεία, δεδομένου ότι είχε εργαστεί για μένα.

Ακριβώς σαν κι εμένα, αυτό το blog είναι ένας ζωντανός οργανισμός ... αναπνοής επίσης μεγαλώνει και εξελίσσεται μόνη της στον κόσμο.

Αν έχετε οποιεσδήποτε προτάσεις ή αιτήματα, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με και πες μου εισόδους σας. Δεν είναι απλά ένα blog για Faey αλλά ένα blog αφιερωμένο σε όλες τις γυναίκες με παρόμοιους στόχους και τις επιθυμίες για να σκάβω βαθιά μέσα στον εαυτό τους και να δώσουμε τον καλύτερό τους. Εξαπολύοντας γνήσια αγάπη τον εαυτό σας και μοιράζονται αυτή την ακτινοβολία με τον κόσμο.

Με αγάπη και ειρήνη,

Υ.Γ. Διάβασα όλα τα σχόλια. Να είστε βέβαιος να αφήσει δική μου και επιτρέψτε μου να ξέρω τι σκέφτεστε.

"Είστε σε μια συνεχή κατάσταση της ανάπτυξης και εξέλιξης, ρίχνοντας παλιές ιδέες και συνήθειες και την ανάπτυξη νέων. Δεν έχει σημασία πού έρχεστε από? Το μόνο που πραγματικά έχει σημασία είναι όπου πηγαίνετε. Και πού θα περιορίζεται μόνο από τη φαντασία σας. »Brian Tracy