Природне Мршављење Савети за жене

Када мислимо на алергије на храну , мислимо на нешто озбиљно ... као да неко једе шкољке или кикирики и њихово грло добија потпуно запушен и не могу дах. И они морају бити журбе у хитну ... а можда чак буде хоспитализован.

Шта ако бих вам рекао да има много нас који ходају такође алергично на храну ... али наши алергијских симптома до тих намирница нису тако тешке. Он се појављује као блага мале ствари које мислимо да су потпуно нормални. Али наша нетрпељивост храна заправо изазива нас да осећамо надуто, уморни, Мооди, раздражљиви, и носе оне тврдоглаво вишак килограма.

То је доста стреса на ваше тело.

До сада од мојих личних искустава, ја сматрам да моје тело је веома осетљива на многе ствари. У распону од јаког мириса, кофеин, алкохол, сокове, млека, пшенице, шећера у појединим намирницама. Дакле, у последњих неколико година, провео сам неко време пролази кроз Андреа Олбрајт с књигама и Пјесме. Ја сам био толико љут и истовремено ублажи тако дарн да сазнам да сам имао храну нетрпељивост.

Научила сам много о томе како је моје тело функционише. Како реагују на одређене намирнице мом телу. А како ако ја једем те "окидач" храну ... мој стомак добија надувен, моје лице добија подбуо, и моје тело се осећа као да је пио алкохол и журка синоћ. Али изненађујуће ствар је ... нисам ни излазити или имају било какав алкохол. Све сам урадио је јео хлеб и тестенине са мало љутом сосу.

Она је сулудо зар не?

Да мислим, ваше тело може да реагује овако на храну.

И гет тхис ... већина становништва је алергично на пшенице, дневник, и шећер ... А не знају о томе. Они су само тумачи суптилне реакцију алергије на храну осећаја умора, умор, надувен, магла ум, раздражљивост, главобоље, депресија, а варење издају као нормално и део добија старији.

И знате шта је још луд ...

Ако имате хране осетљивост, ваша храна алергијске реакције могу појавити потпуно другачија у поређењу са неким ко је такође осетљива на том истом храном ... А симптоми не може ни приказати све до дан после. Који је разлог зашто је толико изазовна за дијагнозу онога што храна коју могу имати нетолеранције на. Најбоља ствар коју треба да урадите је да у потпуности елиминише храну коју сумњате Вам даје оне алергијске реакције за недељу или две. И видите како се осећате ... затим додајте га поново видети ако имате негативан утицај на њих плаћа врло пажњу на то како се осећате у свом телу и расположења. А ако нисте сигурни која храна сте осетљиви, можете да почнете са елиминисањем пшеницу и млечних производа јер то изгледа да су најчешће алергије на храну међу већином.

А ако желите више помоћи, ја високо предлажемо Росе Кол за " 10 Седмични програм трансформације ". Она има такав невероватан програм за потпуно вам помоћи да сазнате шта храна сте осетљиви и добити свој функционисање тела у свом оптимално.